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segunda-feira, 30 de setembro de 2013

Receitas leves , fáceis e gostosas para receber as amigas em casa

Receitas fáceis , leves e gostosas para receber as amigas em casa.

Ola meninas , vamos conferir essas receitinhas?

Suas amigas chegam na sua casa de surpresa bem na hora do lanche e você não sabe o que fazer?
Veja agora receitas super legais para esse momento



Brigadeiro light :


🍩Igredientes🍩
1/2 xícara (chá) de leite condensado light
1/2 xícara (chá) de leite desnatado
1/2 xícara (chá) de leite desnatado em pó
1 colher (chá) de adoçante próprio para forno e fogão
1 colher (chá) de margarina light
4 colheres (sopa) de cacau em pó sem açúcar
25 g de chocolate ao leite picado
65 g de chocolate granulado


🍳Modo de fazer🍳
1)
 Em uma panela coloque o leite condensado light e o leite desnatado e mexa bem. Acrescente o leite desnatado em pó, o adoçante, a margarina e o cacau em pó. Leve ao fogo baixo por cinco minutos ou até começar a ferver, sem parar de misturar.

2) Pique o chocolate ao leite e acrescente-o à massa. Deixe cozinhar por mais cinco minutos ou até desgrudar do fundo da panela, sem parar de mexer. Retire, coloque a massa de brigadeiro em um prato e deixe descansar por 30 minutos.

3) Enrole os brigadeiros e passe no chocolate granulado.

Rendimento: 37 unidades
Calorias: 27 por unidade



Suco refrescante :

🍹Ingredientes 🍹
1 maçã verde picada
1 limão sem casca e a parte branca cortada em cubos
1 copo (300 ml) de água
2 folhas de hortelã
Açúcar ou adoçante a gosto
Gelo a gosto

🍸Modo de fazer 🍸

Bata os ingredientes, (menos o gelo), no liqüidificador. Coloque o suco no copo com gelo, coando com uma peneira.


Rendimento: 2 copos
Calorias: 92 por copo 




MINIPIZZA NAPOLITANA:

🍕Ingredientes🍕
2 pães árabes grandes abertos
2 tomates cortados em fatias bem finas
1/4 colher (chá) de sal
2 colheres (sopa) de manjericão picado
2 colheres (café) de azeite
2 dentes de alho amassados
1/3 xícara (chá) de queijo mussarela light ralado

🍴Modo de fazer🍴

1) Pré-aqueça o forno a 200o C. Unte uma assadeira grande com algumas gotas de óleo e arrume o pão na assadeira.
2) Em uma tigela, misture o tomate e o sal. Coloque o manjericão, o azeite e o alho. Cubra o pão com a mistura de tomate e regue com o caldo que ficou na tigela. Asse por oito minutos, até o tomate ficar quente e macio. Salpique o queijo e asse por mais três minutos até o queijo ficar gratinado. Corte o pão na metade antes de servir.

Rendimento: 4 porções
Calorias: 131 por porção

E foi isso meninas , espero que tenham gostado bjoss

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